Як згадати що робив

Що робити, якщо не можеш згадати щось?

Ще один хороший метод обійти кімнату так, як ти робиш це зазвичай. Просто пройдися звичним маршрутом. Якщо це не допоможе, відтвори події не в хронологічному порядку, а в зворотному. Зазвичай мозок у процесі перезавантажується та краще концентрується на деталях.

Чому спогади забуваються?

Справа в тому, що нам самим просто необхідно забувати частину інформації, оскільки надмірно хороша пам'ять викликає багато неприємностей. Хворі з суперпам'яттю не можуть сконцентруватися на теперішньому, тому що всі, що вони бачать навколо, занурює їх у безконтрольні асоціації з минулим.