Краще і швидше засмага лягає, коли ти перебуваєш у русі. Грай, бігай, веселись, а сонечко зробить свою справу. Якщо ти пам'ятаєш, то засмага повинна бути не тільки швидкою, але ще красивою і здоровою. Знаходься на сонці до 11-12 години дня і після 16-ї.

Також пам'ятайте, що швидко його придбайте (наприклад, за 3 дні) – це неможливо. Як мінімум потрібно 2 тижні, щоб засмага лягла правильно і трималася довго.

Вродливий засмага – природна і рівна, тому час перебування на сонце треба збільшувати поступово: перший день – близько 20 хвилин; другий – 30-40 хвилин; потім власникам смаглявої шкіри можна засмагати до двох годин, але обов'язково з перервами та адекватним фотозахистом.