При ударі підйомом потрібно тягнути носок – він повинен бути обов'язково напружений. Перед розбігом потрібно дивитися на ворота, але в момент удару дивимося на ту точку м'яча, в яку хочемо потрапити При ударі внутрішньою стороною стопи шансів потрапити в ціль більше, оскільки площа зіткнення з м'ячем збільшується.3 бер. 2016 р.

Як точно бити по м'ячу?

Бійте центром м'яча Правильне місце для удару по м'ячу – його центр. Б'єте надто низько, і ігровий снаряд відлетить у небо. Б'єте занадто високо і ви вб'єте м'яч у землю. Бити потрібно найтвердішою і широкою частиною стопи — підйомом, тим місцем, на якому більшість бутс розташована шнурівка.

Що робити, якщо боляче бити по м'ячу?

Якщо по м'ячу дуже боляче бити, а м'яч не «приклеюється до ноги», то ви занадто перестаралися. Буде треба трохи випустити повітря із спортивного снаряда, щоб можна було комфортно грати. А якщо м'яч летить надто непередбачено, а ваша нога потопає в ньому, значить вам потрібно ще трохи підкачати м'яч.