Справа в тому, що пара, яка випромінює гарячу картоплю, допомагає розріджувати слиз, що накопичилася в носоглотці, і мокротиння. Така процедура посилює відхаркування та прискорює виведення мокротиння. Інгаляції також прогрівають носоглотку.Apr 17, 2022

На думку фахівців, під час лікування застуди краще відмовитись від інгаляції. над картоплею. Справа в тому, що шкода від інгаляції часто перевищує користь, тому картоплю у мундирі краще їсти, а не намагатися лікуватися їй.

Дихати необхідно правильно: Вдихати пару картоплі через ніс слід спокійно, не напружуючись і не затримуючи дихання. При надто глибокому диханні може запаморочитися голова. Видихати повітря можна через рот. Якщо мета процедури – прогріти горло та горло, необхідно повільно вдихати пару через рот, а видихати через ніс.

Рекомендується дихати над картоплею під час кашлю або нежить, так як пари цього овочу добре прогрівають слизові оболонки носоглотки та інших дихальних шляхів, дозволяючи швидше усунути запальний процес в організмі»