Що робити, якщо болять ноги після довгого сидіння?

Якомога швидше зверніться до лікаряЯкщо: У вас сильно болять гомілки після тривалого сидіння. Наприклад, після тривалої подорожі в автобусі або авіаперельоту. Ви спостерігаєте будь-яку хворобливу симптоматику, яка розвивається у ногах без жодних очевидних причин.

Чому болить спина після довгого сидіння?

Дивно, але при сидінні хребет навантажений сильніше, ніж коли ми стоїмо! За багато годин нам доводиться сидіти в шкідливій позі – нахилившись вперед. У такому положенні краї хребців зближуються та затискають міжхребцевий диск із хрящової тканини.