Навіщо потрібен кальцій і вітамін Д?

Застосування кальцію і вітаміну Д3 перешкоджає збільшенню виробітку паратиреоїдного гормону, який є стимулятором підвищеної кісткової резорбції. Застосовується як лікувально-профілактичний засіб: – для профілактики та комплексної терапії остеопорозу (в т.ч.

Показано окремий прийом вітаміну Д і Е, так спільне їх вживання знижує засвоєння того й іншого. Добре засвоюється разом із вітаміном Д кальцій та інший вітамін – К. Зовсім не обов'язково, щоб прийом проходив одночаснопросто організм повинен отримувати добову дозу всіх перерахованих речовин.

Основні ознаки дефіциту вітаміну Д

  1. порушення менструального циклу у жінок;
  2. біль у м'язах та суглобах;
  3. пітливість рук;
  4. зниження настрою, депресія;
  5. погіршення стану нігтьових пластин (тьмяність, крихкість, ламкість);
  6. свербіж шкіри;
  7. судоми у м'язах, часто тривалі.

Jul 31, 2018