Підсумок – жонглювання м'яча допомагає розвинути спритність, почуття м'яча, здатність контролювати та керувати м'ячем. Підвищуються і такі якості, як: сила та точність ударів та передач, швидкість та легкість ніг, обробка м'яча.

Жонглювання м'яча в футболі – Це вправа, в якій задіяне все тіло, крім рук. Це розвиває почуття м'яча та контроль. Минулого тижня ми розібрали жонглювання двома ногами, окремо попрацювали стегнами, внутрішньою та зовнішньою стороною стопи, а також підключили голову.

Карбування є базовою вправою у футбольному фрістайлі. У такий же спосіб тренують спритність та навички володіння м'ячем футболісти. Карбування популярне і як дворова гра з м'ячем у підлітків. Найчастіше вона називається «набивати м'яч» або «наганяти м'яч».

М'яч дозволяється карбувати будь-який частиною тілакрім рук, не даючи м'ячу торкнутися землі. Переможцем Конкурсу стає той, хто накарбував. м'яч більше разів.