Традиційно мантру передає вчитель учневі в той момент, коли впевнений, що вона необхідна. Вважається що багаторазове виголошення мантр здатне впливати на свідомість людини, звільняти її від невігластва, затемнення розуму, захищати від негативних впливів свідомості.12 Sept 2018

Спів мантри «Ом» Проганяє світські думки, допомагає сконцентруватися на головному і дає нові сили організму. Коли ви відчуваєте депресію, проспівайте мантру «Ом» п'ятдесят разів, і ви наповнитеся новою силою та енергією. Спів мантри «Ом» є потужним тоніком.

Мантра працює як свого роду камертон: звук народжує певну вібрацію в умі та тілі. Практика начитування мантр, звана також джапа-йогою, сприяє повному заспокоєнню думок, що у звичайному стані поглинають наш розум, щоб ми змогли реалізувати свій духовний потенціал і пізнати свою істинну природу.

Мантра є словом, зарядженим силою та божественним світлом. Тому звуки, з яких складаються мантри, мають здатність надавати психологічний вплив на людський організм і свідомість, очищати його та наповнювати енергією. Енергія мантри допомагає досягти рівноваги тіла, розуму та свідомості.