Протеїнові батончики від популярного німецького бренду спорту IronMaxx Zenith 50% – це велика 100 г порція, максимальний % білка та мінімальний вміст швидких вуглеводів (цукору).Jun 16, 2021
Як вибрати хороший протеїновий батончик?
- Прочитати склад. …
- Зверніть увагу на кількість білка. …
- Не купувати продукт із високим вмістом цукру. …
- Уникати штучних підсолоджувачів. …
- Вибирати низькокалорійні батончики. …
- Перед покупкою переглянути топи та відгуки.
Jul 25, 2020
Редактор "Челленджера" Настя Баранова спробувала п'ятнадцять корисних (і не дуже) батончиків та розповідає, які снеки справді підходять для здорового харчування.
- Bite. Ціна: 100 руб. …
- R.A.W. Life. …
- Pikki. Ціна: 90 руб. …
- Cyber Bite. Ціна: 180 руб. …
- Clif Bar. Ціна: 160 руб. …
- R.A.W. Life протеїновий …
- Xbar. …
- Questbar.
Проста людина без достатнього навантаження при частому поїданні такої їжі вживає порожні калорії зі швидкими вуглеводами і може завдати шкоди організму. Недоліки такого харчування такі: У складі часто міститься велика кількість цукру і E-барвників. Протеїнові білки можуть замінити желатином чи колагеном.