Валер'янку найчастіше призначають як легкий заспокійливий. Вона буде корисна при проблемах зі сном, зменшенні емоційної напруги та почуття тривоги. Але вплив цього заспокійливого кошти на організм у більшості випадків недооцінюється людьми.16 лют. 2021 р.

У якому разі не можна пити валеріанку?

Застосування валеріани може бути небезпечно під час вагітності та годування груддю. Також немає оцінок безпеки її використання для дітей віком до 3-х років. Якщо ви страждаєте на захворювання печінки, уникайте застосування валеріани.

Чи можна пити валеріану щодня?

Як правило, будь-який лікарський засіб не можна приймати безперервно, на постійній основі, оскільки це може призвести до негативних наслідків. І валеріана тому не виняток. Її безпечно можна застосовувати до 90 крапель або до 6 таблеток на добу протягом 2-х тижнів.