Загальна рекомендація лікарів – митися щодня можна, але просто водою, без застосування пінних засобів, а от ретельне відмивання тіла (з гелем, милом та мочалкою) краще скоротити до двох разів на тиждень.27 травня 2021 р.

Як часто можна приймати душ із гелем для душу?

Запитання, які задають нам найчастіше, стосуються частоти використання миючого засобу для тіла: як часто можна митися гелем для душу, чи можна їм митися щодня. Частота використання гелю залежить від його призначення та складу. Наприклад, гель-скраб можна використовувати 1-2 рази на тиждень.

Чому не можна використовувати гель для душу щодня?

Часте використання гелю для душу, особливо поганої якості, порушує природний мікробіом, захисний жировий шар, змінює кислотно-лужний баланс.. З'являються подразнення, свербіж, відчуття сухості та стягнутості. Як і в кишечнику, на нашій шкірі мешкає кілька тисяч мікробів. Вони відіграють важливу роль у захисті шкіри.