Гарбуз — алергенний продукт, бо починають її давати з 0,5 чайної ложки та за місяць збільшують порцію до 45 г, за 2 місяці – до 70 г. До 10 місяців добова порція гарбуза збільшується до 120 г, а до 12 – до 150 г. Після введення пюре можна познайомити малюка з гарбузовим соком з м'якоттю.Sep 6, 2021

Гарбуз – Це цінний дієтичний продукт, який практично не викликає алергію (особливо це стосується світлих сортів), саме тому гарбуз може стати одним із перших овочів, з якими познайомиться Ваш маленький гурман у віці 6-7 місяців.

Гарбуз добре промиваємо, розрізаємо, видаляємо насіння та великі волокна. Нарізаємо приблизно 100 г невеликими шматочками та викладаємо в каструлю. Додаємо трохи води – щоб гарбуз не пригоріла. Варимо на повільному вогні під кришкою до м'якості (хвилин 25).

Педіатри рекомендують вводити в прикорм гарбузове пюре для немовляти, починаючи з 0,5 чайної ложки вже в 5 місяців. Для початку прикорму можна змішувати протерту варену гарбуз з грудним молоком. Пюре з гарбуза для немовляти варто вводити в раціон харчування дитини після яблука та кабачка у віці 6 місяців.