Як пишуть у матеріалах ВООЗ, «якщо у більшості ссавців «висихання» настає на 5 день після останнього годування, то період інволюції у жінок триває в середньому 40 днів. Протягом цього періоду порівняно легко відновити повну лактацію, якщо дитина відновлює часте ссання».21-Aug-2017

Зціджувати молоко після закінчення ГВ необхідно тільки тоді, коли ви відчуваєте повні груди. При цьому не перестарайтеся. Чим більше ви зцідите, тим більше молока буде. Зціджувати рекомендується до комфортного стану.

Якщо відчуваєте припливи молока, необхідно зцідити молоковідсмоктувачем або руками частина молока до почуття полегшення у молочних залозах. Для припинення годівлі не потрібно користуватися народними засобами, такими як перетягування молочних залоз. Вони малоефективні і можуть призвести до появи лактостазів, маститів.

Протягом трьох місяців після припинення грудного вигодовування кількість молока зменшується до 67%, 40% та 20% від базового рівня. У цей період концентрація білка, натрію та заліза в молоці підвищується на 100-200%, тоді як концентрація лактози знижується.