Розтоплений парафін повинен мати максимально терпиму температуру, інакше легко отримати опік. Під час процедури необхідно кілька разів (з інтервалом у кілька секунд) опустити ноги у ванну і тут же дістати їх. У результаті на стопах має утворитися багатошарова парафінова плівка.

Ноги вкривають поліетиленовою плівкою. Протягом 15-30 хвилин пальці ніг у нерухомому стані. Парафін видаляється разом із поліетиленовим покриттям. Залишки парафіну видаляються за допомогою вологих, а потім сухих серветок.

Парафінові аплікації для суглобів Потрібно занурити та швидко витягнути руку, на тілі залишається парафін, який починає застигати, коли він охолонув, занурюйте руку ще. Слід робити до 6 занурень, тоді буде добрий ефект.

Парафінотерапія для ніг у домашніх умовах

1. розігрійте парафін на водяній бані або у спеціальній ванночці;
2. опустіть ноги в ємність із підготовленим парафіном на кілька секунд;
3. вийміть і дайте йому застигнути;
4. повторіть процедуру по 4-5 разів, щоб парафін утворив "кірку" з кількох шарів;