Як можна позбутися неприємного запаху з рота

Як усунути неприємний запах із рота в домашніх умовах?

Як усунути запах з рота в домашніх умовах: щоденні звички

  1. Пий багато води. …
  2. Очищай мову. …
  3. Полощі рот. …
  4. Використовуй зубну нитку. …
  5. Харчуйся правильно. …
  6. Снідай вівсянкою вранці: вона збільшує слиновиділення.
  7. Зведи до мінімуму вживання кави, алкоголю, часнику, цибулі та гострих спецій.
  8. Перестань палити.

Що допомагає за запаху з рота?

Як прибрати неприємний запаху з рота

  • зубні пасти та гелі, порошки;
  • щітки;
  • інтердентальні засоби, які допомагають чистити міжзубні проміжки (нитки, стрічки, скребки, йоржики);
  • рідкі засоби (ополіскувачі, еліксири);
  • лікувально-профілактичні жувальні гумки.

Похожі