Чи можна скинути вагу від кави?

За рахунок прискорення термогенезу в організмі кави допомагає м'язам спалювати більше калорій. Цей напій швидко прискорює спалювання жиру на 10-16%! Придушення апетиту. Кава допомагає контролювати почуття голоду, особливо якщо пити його під час або одразу після їжі.

Чи можна під час дієти пити каву із цукром?

Так. Перший удар, який ви наносите по своєму здоров'ю, – це цукор у напій. Три чайні ложки цукру — 120 калорій. П'ять склянок чаю або кави з цукром на день дорівнюють 1/3 всієї денної калорійності..