Як можна смажити рибу в духовці

Яку рибу можна готувати у духовці?

Яку рибу краще вибирати для запікання

  • горбуша;
  • лосось;
  • морський окунь;
  • палтус;
  • сибас;
  • тунець.

Скільки часу потрібно запікати рибу в духовці?

Цілую рибу з віддаленою головою, лускою та внутрішніми органами запікають у попередньо розігрітій духовці при 180 ° С протягом 20-25 хвилин. Рибні стейки та філе запікають у попередньо розігрітій духовці при 230 ° С протягом 15-20 хвилин.