Як правильно обрізати скакалку для гімнастики?

Як правильно відрізати скакалку? Після того, як визначено довжину скакалки, працювати з нею приємно, і вузлики підв'язані, зайву довжину необхідно підрізати. Для цього, на відстані 2 сантиметри від вузлів, скакалка обрізається, а кінчики підпалюються. Робиться це для того, щоб кінці з часом не розійшлися.

Як визначити правильну довжину скакалки?

Використовуйте стандартні розрахунки:

1. зріст до 150 см – трос 180 см;
2. від 151 до 167 см – 2,5 м;
3. від 168 до 175 см – 2,8 м;
4. від 176 до 183 см – 3 м;
5. зріст понад 183 см – 3.5-3.8 м-коду.