Візьміть тампон за кінець із мотузкою, щоб вона була спрямована від тіла. Вільною рукою розведіть статеві губи. Акуратно вводьте тампон, проштовхуючи його вказівним пальцем так глибоко, наскільки це можливо. Вимийте руки з милом.26 серп. 2021 р.

Як правильно ввести тампон уперше?

Тобі потрібно акуратно ввести тампон пальцем, проштовхуючи його у піхву2,3 спочатку вгору і потім по діагоналі до спини. Ти не помилишся, куди вставляти тампон, тому що отвір сечівника3 замало, щоб у ньому помістився засіб гігієни.

Як правильно ходити до туалету з тампоном?

Засіб гігієни не перешкоджає нормальному процесу сечовипускання. Частоту зміни тампона регулює лише твій власний рівень інтенсивності менструальних виділень. Ти можеш відсунути шнур повернення під час сечовипускання, щоб не намочити його.