Як правильно підібрати устілки при плоскостопості?

Для запобігання прогресу плоскостопості та зниження стомлюваності ніг вибирайте безкаркасні устілки з мінімальним валиком та мінімальною викладкою поздовжніх склепінь.

Як правильно визначити розмір ортопедичної устілки?

Всі ортопедичні устілки представлені або порозмірно (наприклад, розміри 37, 38, 39 і т. д.), або мають подвійну величину (наприклад, 37-38, 39-40 і т. д.). Вибирати треба той варіант, який максимально підходить до виміряної раніше довжини стопи, керуючись шкалою, що додається..