Як планувати свій приклад?

5 лайфхаків для ефективного планування дня

1. Знайти відповідний інструмент планування …
2. Складати список справ з урахуванням побутових планів та обов'язків.
3. Уникнути багатозадачності до якісного виконання невеликої кількості завдань.
4. Фіксувати виконані завдання та кількість часу, який на них йде

Як правильно складати план дня?

Щоб скласти правильний порядок дня, запишіть усі справи та заняття в один список, а потім виберіть для кожного свій час. Плануйте час не тільки для роботи, а й для перерви на обід, для спорту та повільної прогулянки.