Що робити, якщо дуже боляче вставляти тампон?

У цьому випадку просто витягни його і вставляй новий. У перші дні місячних тобі, можливо, доведеться міняти засіб гігієни кожні 3-6 годин. Якщо вставляти тампон боляче, можливо, перед використанням тобі варто проконсультуватися з гінекологом.

Як зрозуміти, що тампон треба діставати?

ЧИ НАДІЙ ЧАС ЗАМІНИ ТАМПОНУ? Є один простий спосіб це дізнатися: легко потягніть за шнур повернення. Якщо ти відчуваєш, що тампон рухається, його необхідно витягнути і замінити. Якщо ні, то можливо для його заміни ще не настав час – ти можеш ходити з тим самим засобом гігієни ще кілька годин.