Пов'язка на коліно (або лікоть)
Покладіть бинт нижче за суглоб і зробіть подвійний оборот. Протягніть бинт по задній поверхні ноги вище колінного суглоба, зафіксуйте подвійним оборотом. Повторюйте по одному обороту внахлест із попереднім шаром то нижче, то вище коліна, Поступово наближаючись до середини суглоба.4 жовт. 2019 р.
Як правильно бинтувати ногу звичайним бинтом?
Як правильно бинтувати ноги?
- Вибирайте оптимальну довжину. …
- Постарайтеся знайти допомогу, а не накладати бинт самостійно. …
- Бінт накладають уранці, не встаючи з ліжка. …
- Почніть із обстеження! …
- Бінтувати потрібно від стопи вгору до коліна. …
- Ніколи не перегинайте, не згинайте та не складайте бинт!
Як правильно намотувати бинти на коліна для присіду?
Почни бинтувати безпосередньо під колінною чашкою, зроби один оберт (за годинниковою стрілкою на правій нозі, проти годинникової – на лівій) навколо коліна, потім починай піднімати бинтівку так, щоб на кожному обороті захоплювати частину (від 1/2 до 3/4) попереднього витка бинта .