Скільки часу потрібно пити вітамін Д за дефіциту?

Але, якщо у Вас є недостатність вітаміну Д, яка вважається при рівні 21-29 нг/мл, тоді, як правило, призначають 2х місячний курс із прийомом 7000МЕ на день. При рівні 20 нг/мл і нижче діагностують дефіцит вітаміну D і рекомендують щоденний прийом 7000 МО протягом двох місяців.

Що робити за низького рівня вітаміну Д?

Вітамінна недостатність усувається шляхом призначення аптечних препаратів, до яких належать вітамін D3 (колекальциферол), Аквадетрім, Вігантол.. Доза однієї краплі – 500 МО (міжнародні одиниці).