Як зростають діти після 10 років?

Школярки починають посилено рости з 11-12 років, витягуючись в середньому на 9-10 см, максимум – на 15 см. Потім зони зростання кісток закриваються, і панночки підростають зовсім небагато. Натомість беруться тягнутися вгору хлопці: стрибок припадає на 13—14 років. За рік юнаки стають вищими на 10—15 см, а деякі — і на 20—25 см!

Чи можна збільшити зростання на 10 см?

Так, можете, якщо це закладено генами. Людина росте приблизно до 21 року. У середньому це 1-2 см на рік, проте є період, коли зростання може бути активним, наприклад, ви можете вирости на 10 см за кілька місяців.