Як легко та швидко зіпсувати зір?

5 порад, як легко та швидко зіпсувати зір

1. Порада 1: Більше часу проводіть у сухому закритому приміщенні
2. Порада 2: Не працюйте за монітором комп'ютера.
3. Порада 3: Регулярно недосипайте
4. Порада 4: При роботі за комп'ютером заощаджуйте електрику
5. Порада 5: Ігноруйте консультації офтальмолога

Як швидко зіпсувати зір до?

❓ Як можна швидко зіпсувати зір? ✅ Зір може зіпсуватися, якщо постійно дивитися в смартфон, погано харчуватися, курити та випивати, використовувати окуляри (лінзи) з невідповідними діоптріями, відвідувати окуліста один раз на п'ять років, ігнорувати симптоми погіршення здоров'я очей.