Як схудла дієта Ходченкова?

Харчуватися дрібно. Дієта Світлани Ходченкової будується на невеликих порціях та харчуванні 5 разів на день. Якнайбільше фізичної активності. Актриса визнається, що під час зниження ваги вона готувалася до ролі балерини, і їй доводилося по три години щодня тренуватися біля верстата.

Актриса досягла такого результату, виключивши з раціону висококалорійні страви – макаронні та борошняні вироби, солодощі та картопля, алкоголь, смажене та копчене. У раціоні Світлани переважають овочі, фрукти, нежирне м'ясо та риба, знежирені молочні продукти, сухофрукти.

Світлана Ходченкова Сама актриса відмовляється від коментарів щодо можливої пластики, але фахівці в галузі пластичної хірургії вважають, що зірка вітчизняного, а тепер уже й закордонного кіно робила ринопластику та отопластику, тобто змінювала форму носа та вух.

1,8 м Світлана Ходченкова / Зростання