Як стати своєю за 30 днів

Як жити із мінімальною кількістю речей?

Принцип КонМарі досить простий: залишайте у своїй оселі лише ті речі, які приносять радість. Рештам, що залишилися, потрібно знайти правильне місце зберігання і виховати у себе звичку повертати їх на місце. Крім порядку, такий підхід допоможе вам вибудувати абсолютно нові відносини з речами та зрозуміти суть мінімалізму.

Як стати мінімалістом список?

Як стати мінімалістом за 30 днів

  1. Відмовтеся від інтернету.
  2. Присвятіть 15 хвилин медитації.
  3. Розберіться з безладом у цифровому житті.
  4. Ні на що не скаржтеся …
  5. Визначте свої пріоритети.
  6. Придумайте ранковий ритуал.
  7. Наведіть порядок у списку для читання …
  8. Насолоджуйтесь самотністю