Як навчитися жити легко?
Як навчитися жити просто: 8 порад від Лео Бабаути
- Пам'ятайте: будь-яка боротьба починається в голові.
- Слідкуйте за своїми уподобаннями.
- Боріться зі звичкою відволікатися.
- Переведіть життя в режим повного екрану.
- Збільште паузи між справами.
- Знаходьте задоволення у простих речах.
- Зрозумійте, що вам потрібно, і відмовтеся від решти
Як сприймати проблеми простіше?
7 правил, які роблять життя простіше
- Робіть лише те, що хочеться, будьте з тими, хто вам подобається. …
- Не примушуйте інших дивитися на світ вашими очима. …
- Говоріть про те, що вас не влаштовує. …
- Не розкидайтеся порадами, якщо вас про це не просять. …
- Прямо відповідайте на ці запитання і не накручуйте зайвого.