Як очистити організм у домашніх умовах швидко та ефективно?

Комплексне очищення організму в домашніх умовах

1. Повноцінний сон не менше 8 годин на добу, в затіненому тихому приміщенні, що добре провітрюється при температурі не вище 22 градусів.
2. Не менше 1 разу на тиждень відвідувати російську лазню або фінські та турецькі сауни, 30% шлаків виводиться через потові та сальні залози дерми.

Як виводити шлаки з організму в домашніх умовах?

Для очищення кишечника застосовують клізми з солоною водою, відвари лікарських трав, висівки, свіжі овочі, кефір та свіжі соки. У медичних закладах із цією метою використовують моніторне очищення кишечника від калових каменів.