Дорослим та підліткам, чий зріст не більше 157 см також ідеально підійде розмір 45 см. Людям з зростанням від 158 до 167 см бажано придбати фітбол з обхватом 55 см. Якщо зріст в межах 168-178 см, вибирати варто серед виробів діаметром 65 см. Спортсменам від 179 до 189 см призначені моделі 75 см.
Розмір фітболу по зростанню
| Рука в довжину див. | Фітнес м'яч (розмір в діаметрі) див. |
|---|---|
| до 55 см. | 45 см. |
| 55-65 см. | 55 см. |
| 66-75 см. | 65 см. |
| від 75 см. | від 75 см. |
Dec 19, 2018
Діаметр м'яча (65 см) підходить для людей різного зростання (163 – 180 см) та віку, в тому числі його можна використовувати як дитячий фітбол для заколисування немовлят. Також він має товсті стінки та витримує дуже високе навантаження (до 250 кг).