При курінні кальяну отруєння організму відбувається поступово, шкода накопичується з кожним викуреним кальяном, наслідки такого способу розслабитися проблеми з серцем, хвороби легень, порушення роботи центральної нервової системи та навіть безпліддя.

Кальянний дим нарівні з димом звичайних сигарет провокує рак гортані, легенів та інші онкологічні захворювання, різні захворювання легень та серцево-судинні захворювання. Виникають ризики народження дітей з малою вагою та з вродженими вадами розвитку.

Однак деякі фахівці рекомендують розкурювати кальянний дим не частіше, ніж тричі на тиждень. В іншому випадку може виникнути залежність, що вже є хворою реакцією на пристрій. Що ж до разової тривалості розкурювання, то вона також досить індивідуальна.

кальянний дим надає позитивний вплив на бронхи та легені. По дії кальян чимось нагадує інгалятор — завдяки гліцерину, що міститься, пара знищує мікроби і бактерії в дихальних шляхах.