Утеплити підлогу можна як плитами пінопласту, так і нанести стяжку з додаванням до неї гранул утеплювача. При утеплення гранулами пінопласту їх змішують у пропорції 1:1 з цементом та отриманою сумішшю заливають підлога.

Однак оптимальним варіантом утеплювача під стяжку підлоги вважається екструдований пінополістирол, який виділяється рядом переваг: має відмінні теплоізоляційні властивості – плити Піноплекс товщиною в 50 мм зберігають стільки ж тепла, скільки і шар керамзиту в 350 мм.

Вибраний утеплювач у вигляді мінеральної вати або пінопласту для теплоізоляції укладають щільно між лагами, щоб не утворювалися щілини. Листи утеплювача з'єднуються між собою та з лагами саморізами. Далі настилають підлога, Який застосовується ГВЛ, OSB, ДСП, листи фанери.