Таким чином, дослідження показало, що жування активізує роботу восьми різних ділянок кори головного мозку шляхом тимчасового посилення кровопостачання. При цьому вчені попереджають, що не варто вживати жуйку у великих кількостях, оскільки вона одночасно і негативно впливає на роботу мозку.

Регулярне жування жувальної гумки призводить до погіршення короткочасної пам'яті. Несе механічний і хімічний вплив на зуби, руйнуючи пломби, коронки, мостоподібні протези. Якщо довго жувати жуйку на порожній шлунок, можна спровокувати ризик виникнення гастриту та виразки.

Шкода жуйки для ротової порожнини та зубів Використання гумки з сахарозою призводить до карієсу та захворювань ясен. Цукор покриває зуби, створюючи сприятливе середовище для розмноження бактерій, які поступово ушкоджують емаль.

Заспокоїти нерви та розслабитися після важкого робочого дня Науково доведено, що жуйка заспокоює і благотворно впливає нервову систему, дозволяючи розслабитися після важкого дня. Це відбувається за рахунок зміни вироблення гормону стресу кортизолу, який знижується у процесі жування.