Як зміниться вага макаронів після варіння?

Вага макаронних виробів збільшується у 4 рази. Час варіння макаронних виробів залежить від їх типу та фактури, наприклад, вермішель вариться 12-15 хвилин, локшина – 20-30, а макарони 35-50. Відварені макаронні вироби використовуються не тільки як самостійні страви, але і як гарніру до м'яса, риби або овочів.

У гранованій склянці міститься 190 г макарон, у тонкому – 230 г. Якщо ви зварили каструлю макароні хочете відміряти собі порцію, то беріть столову ложку – в ній міститься 33 грами готового продукту.

157 калорій Макарони (100 г) містить 157 калорій.

Бажано фільтровану, а краще бутильовану. Макаронні вироби при варінні вбирають у собі 30% рідини. Тому краще, щоб вони вбрали чисту воду.