Як візуально подовжити пальці?

На маленьких руках гарні овальні нігтьові пластини, здатні візуально зробити пальці довшими. Тонкі та довгі пальці добре виглядають із квадратним манікюром. Втім, усьому треба знати міру. Занадто довгі накладні нігті, особливо прямокутні або загострені, у будь-якому випадку виглядають вульгарно і безглуздо.

Як можна тренувати пальці?

Підійдуть будь-які тренування хвата з еспандерами для початку. Непогана ідея – трохи бігу підтюпцем або підтягування та вправи для корпусу, щоб запустити кровообіг. Перед початком тренування підвисайте на 10-15 секунд на найбільших зачіпках та підтягуйтеся. Так ви розігрієте пальці та зменшіть ризик травми.