Як зробити топ спин теніс

Як правильно робити топ-спін?

Для виконання топ-спина праворуч необхідно правильно зайняти позицію ногами. Розташування ніг вже 60% успіху для виконання удару. Ноги повинні розташовуватись під 30 градусів до лінії столу – це створить можливість для розвороту корпусу та перенесення ваги тіла на праву ногу.

Чим відрізняється накат від топ-спину?

Накат – це елемент атаки, який виконується на 40-50% зусиль та нагадує техніку топ-спина. Основна відмінність накату та топ-спина у обертанні. Накат повинен бути виконаний без обертання, а при топ-спині обертання є основою елемента.