Як правильно робити захоплення шиї?

Техніка виконання задушення ззаду Шия опонента охоплюється рукою, зігнутою в лікті, на горло можна накласти і згин свого ліктьового суглоба, і передпліччя, і біцепс. При цьому слід допомагати іншою рукою, посилюючи тиск.

Як позбутися захоплення за шию?

Щоб звільнитися від захоплення за шию ззаду, рятувальнику потрібно лівою рукою штовхнути правий лікоть тонучого знизу вгору і одночасно своєю правою рукою схопити кисть його правої руки і тягнути донизу, обережно повертаючи в ліктьовому суглобі і заводячи за спину.