Симптоми ураження легень при коронавірусі:
- стабільно висока температура, яку не вдається збити жарознижувальними протягом 4-5 днів;
- болючість у грудній клітці;
- першіння в горлі;
- нав'язливий сухий кашель, який у поодиноких випадках може супроводжуватися гнійним мокротинням;
- головний біль;
Якщо з'являється задишка, це найнебезпечніший симптом. Просто треба пам'ятати, що якщо людина тяжкості не тягає і не нервує, то його частота дихання не повинна перевищувати 20 вдихів за хвилину. Якщо людина спокійно сидить, але дихає частіше, отже, щось гаразд із її легкими.
Глибоке дихання може допомогти впоратися з задишкою.Для цього необхідно:
- лягти, поклавши руки на живіт;
- глибоко дихати крізь ніс;
- на кожному вдиху намагатися затримати подих на кілька секунд;
- повільно видихати через рот,
- повторювати процедуру протягом 5–10 хв.