Спосіб рятування від страждань Будда називав Шляхетний вісімковий шлях:
- Правильне розуміння
- Правильна думка
- Правильне мовлення
- Правильна дія
- Правильний спосіб життя
- Правильне зусилля
- Правильна уважність
- Правильне зосередження
Вісімковий шлях, Благородний вісімковий шлях (санскр. арья-аштанга-марга; впали арья-аттхангика-магга) — шлях, вказаний Буддою, що веде до припинення страждання і звільненню від сансари. Лежить, будучи серединним шляхом, посередині між відданістю мирським задоволенням та самокатуванням.
існує припинення страждання – Нірвана; існує шлях, що веде до припинення страждання, – Шляхетний Восьмеричний шлях (арьяаштангамарга).