Здорове збалансоване живлення благотворно позначається на всіх функціях організму. Дотримуючись такого живлення, ви забудете про такі неприємні явища як тяжкість у шлунку, печія, нетравлення, проблеми зі стільцем. живлення позначається на якості волосся, нігтів, суглобів, зв'язок та інших тканин нашого організму.

Якщо людина з'їдає багато жирів і вуглеводів, він стає повним і неповоротким. А це погіршує роботу серця та інших органів. Якщо поживних речовин мало, то організм погано росте та розвивається. Тому головне правильно харчуватися.

ЗДОРОВЕ ЖИВЛЕННЯ – це ЗДОРОВЕ ЖИВЛЕННЯ харчування, Що забезпечує зростання, нормальний розвиток та життєдіяльність людини, що сприяє зміцненню її здоров'я та профілактиці захворювань.