Кінезіологічне тейпування використовують для лікування травм різної етіології (у тому числі і спортивних) та як їх профілактика при заняттях спортом або активних фізичних навантаженнях.14 ​​Oct 2019

Тейпи допомагають покращити рух міжклітинної рідини та прибрати синці. Тейпування покращує лімфоток та кровообіг у м'язі, дозволяючи процесам відновлення відбуватися швидше. Ці властивості тейпів активно використовують і масажисти, причому не лише з лікувальною, а й косметологічною метою.

Тейпи використовують як для лікування м'язів, а й схуднення. Тейп – еластична стрічка на кшталт лейкопластиру. Спочатку її використовували зменшення болю в м'язах, зняття спазмів і набряків. Зараз тейпування популярне серед тих, хто худне.

Тейп надає механічну підтримку. Стимуляція глибоких рецепторів тіла, своєю чергою, покращує почуття руху за зміни балансу у певній групі м'язів. Все це призводить до позитивного впливу на функцію суглобів.