Щоб у місці забитого місця швидко зменшити набряк, необхідно використовувати засоби, що викликають спазм судин. З цим добре справляється охолодження за допомогою льоду, але підійде і заморожений шматок м'яса, загорнутий у плівку та тонкий рушник. Його потрібно докласти до місця травми на 20 хвилин.

Як прискорити процес розсмоктування гематоми?

Найпростіше досягти цього за допомогою тепла. Наприклад, можна прикладати до місця забиття грілку або змочену теплою водою тканину, а також прийняти гарячу ванну. Ще саме час вдатися до масажу з використанням мазі, що розігріває, у складі якої є бадяга або капсаїцин.

Які компреси робити при гематомі?

Як правило, основна частина лікування забитих місць зводиться до лікування гематом. Для того щоб зупинити крововилив, до місця забитого місця прикладається холодний компрес. Під дією холоду відбувається звуження кровоносних судин і крововилив усувається.