Навіщо низькі бруси?

Паралети – низькі підлогові бруси, призначені для виконання гімнастичних вправ. Розвивають баланс та координацію. Тренування на паралетах розвиває рівень володіння власним тілом загалом, а не ізольованих м'язів.

Бруси низькі призначені для проведення силових тренувань на свіжому повітрі.

У воркауті бруси необхідні виконання багатьох вправ. Як уже говорилося вище, цьому снаряду можна зміцнити абсолютно всі м'язи верхньої частини тіла, але найчастіше їх використовують для опрацювання м'язів грудей, біцепсів та трицепсів.

Паралети, вони ж – низькі міні бруси, це повноцінна копія звичайних спортивних брусіврозроблена спеціально для відпрацювання різних складних гімнастичних елементів на невеликій висоті.