Взагалі, майже будь-яке натільна білизна тією чи іншою мірою допомагає збереженню тепла тіла. Термобілизна ж, відрізняється від звичайного кращою здатністю акумулювати тепло між шкірою та тканиною, що дозволяє звести до мінімуму тепловтрати.
Переваги термобілизни Чи не вбирає піт і вологу, а відводить її з поверхні шкіри. Зберігає тепло тіла, попереджаючи при цьому перегрів. Запобігає появі запаху поту. Чи не сковує рухів, тому підходить для занять спортом.
Термобілизна здійснює терморегуляцію, аналогічно до тієї, яку виконує наша шкіра – зберігає постійну температуру тіла. Вироби миттєво реагують зміну температури повітря довкілля і інтенсивність тепловиділення: «блокують» віддачу теплого повітря чи, навпаки, ефективно випаровують його назовні.