Вітамін омега 3 для чого корисний дітям

Вважається, що достатня кількість Омега-3 в організмі дитини ефективна профілактика синдрому дефіциту уваги та гіперактивності. Також жирні кислоти допомагають дитині справлятися з тривогами та стресами, пов'язаними з підвищеним розумовим навантаженням.

Коли потрібно давати дітям Омега-3?

Діти від 3 до 7 років – по 2 капсули 2 рази на день, від 7 до 11 років по 2 капсули 2 рази на день, від 11 до 14 років по 2 капсули 2 рази на день, від 14 до 18 років – по 2 капсули 3 щодня. Тривалість прийому – 30 днів.

Чим корисний риб'ячий жир Омега-3 для дітей?

Омега 3 є будівельним матеріалом для мозку. Сітківка ока дітей та дорослих складається на 60% з омега 3, риб'ячий жир Омега 3 знижує синдром гіперактивності у дітей, сприяє поліпшенню пам'яті та концентрації уваги, бере участь у формуванні імунної системи.