Вітамін В1 (тіамін) відноситься до групи водорозчинних вітамінів і необхідний для повноцінного вуглеводного та жирового обміну в організмі. Він входить до складу багатьох ферментів та коферментів, що підтримують нормальну роботу нервової, серцево-судинної, травної систем.15 жовт. 2022 р.

Як зрозуміти, що не вистачає вітаміну В1?

Основні симптоми дефіциту вітаміну B1

• втрата апетиту;
• порушення координації руху;
• депресія, знервованість;
• ослаблення когнітивних функцій (зниження пам'яті);
• м'язова слабкість.

Навіщо призначають вітамін B1?

Вітамін B1 потрібен: для нормального ліпідного та вуглеводного обміну, для роботи нервової системи та м'язів, зокрема – серцевої, для нормального утворення шлункового соку.