Вітаміни групи B сприяють нормальному функціонуванню клітин та виробленню енергії. Вітаміни цієї групи позитивно впливають на мозкову діяльність, роботу нервової системи, здоров'я шкіри на клітинному уровне.17 сент. 2020 р.

Кому потрібні вітаміни групи Б?

Вітаміни групи B беруть участь у багатьох біологічних процесах. Вони відповідають за стан нервової, м'язової тканини, вироблення еритроцитів та антитіл, збереження генетичної інформації та здатність до зачаття. Джерелами вітамінів стають продукти харчування, представники флори кишківника.

Навіщо вітаміни групи Б дітям?

Вітаміни групи В Вони допомагають з обміном речовин, кровообігом, рівнем енергії та нервовою системою. Вітамін групи B знаходяться в яйцях, курці, молоці, гречці, горіхах, бобах, рибі та сирі.