Вживання води з лимоном – Це відмінний засіб для профілактики цілої низки недуг, серед яких можна виділити захворювання серцево-судинної системи, катаракту, подагру, ревматизм та інші. Крім того, лимонна вода сприяє очищенню печінки та нирок, а також виведенню шлаків з організму.

Навіщо пити воду з лимоном щодня?

Саме тому так корисно починати свій ранок зі склянки води з лимоном: такий напій підтримає роботу печінки та допоможе позбутися накопичених токсинів, допоможе уникнути зневоднення, захистить від окисних пошкоджень. А про те, чому поняття «детоксу» в медицині не застосовується, читай ТУТ.

Як правильно пити воду з лимоном?

Приймати такий напій можна тричі на день, до, під час або після їди. Загальне оздоровлення організму та зміцнення імунітету: вичавіть 50 мл соку і додайте в 150 мл теплої води. Випийте. У воду можна додати чайну ложку меду.