Принцип дієти Долиною – Відоме всім інтервальне голодування, суть якого полягає в періодичній відмові від їжі. Класичний варіант – «16/8», при якому на прийом їжі відводиться лише 8 годин на добу. Долина обрала екстремальніший проміжок голодування — він становить понад 18 годин на добу.

У новому випуску програми "Ти не повіриш!" на НТВ репортери вирішили дізнатися у знаменитої блондинки, як їй удалося скинути цілих 20 кг. Виявилося, що зробила це артистка без допомоги. «Все сама. Це все разом: правильно харчування, проміжне голодування, та й, звичайно, не спорт, а фізкультура.

Незважаючи на звання бабусі, артистка чудово виглядає – при зростанні 169 см вона намагається тримати вага не більше 54 кг.